สัญญาณกระดูกคอเสื่อม!

#รู้สึกเมื่อยคอบ่าประจำ
สัญญาณกระดูกคอเสื่อม!

เพราะ มีการตึงรั้งของกล้ามเนื้อด้านหน้าคอหรือหน้าอก และเป็นแรงดันให้กระดูกคอเกิดแรงกดลงที่หมอนรองกระดูกคอมากกว่าปกติ

จนทำให้ #หมอนรองกระดูกคอเสื่อมก่อนวัย

สังเกตดู หากท่านมีอาการดึงรั้งมากๆ

จะรู้สึกเมื่อยคอและบ่าอยู่เป็นประจำ ใช่หรือไม่ ?

นี่แหละ คือ สัญญาณที่ร่างกายเตือนเราแล้ว

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ