เวลาเอื้อมหยิบของจะปวดขึ้นมาแบบจี๊ดๆ

เกิดจากอะไร?
ปวดคอ เวียนหัว !!
#เวลาเอื้อมหยิบของจะปวดขึ้นมาแบบจี๊ดๆ

หลายท่านอาจกำลังมีอาการเหมือนกัน

“มีอาการปวดคอมานานหลายปี ตอนนี้เริ่มมีอาการมากขึ้น บางครั้งรู้สึกเวียนหัวร่วมด้วย

หรือบางครั้งเวลาพยายามเอื้อมหยิบของแบบสุดมือ จะมีอาการปวดจี๊ดกลับมา
และมีอาการปวดแบบเคล็ด เป็นๆ หายๆ”

#ในกรณีที่ปวดคอ เวียนหัว ปวดจี๊ดๆ ดังกล่าวมานั้น อาจจะเกิดจากปวดจากกล้ามเนื้อคออักเสบ โดยมักเป็นสัมพันธ์กับท่าทาง มีจุดกดเจ็บ อาจปวดร้าวลงไปตามแนวกล้ามเนื้อได้

จึงอาจมีปวดคล้ายๆกันได้หลายบริเวณ หรือเกิดจากการมีกระดูกคอเสื่อม กระดูกคอเลื่อนลงไปกดทับเส้นประสาท ทำให้ปวดคอ ร้าวลงแขน มีแขนอ่อนแรงหรือชาร่วมด้วย

ในกรณีนี้ถ้าปวดสัมพันธ์กับการขยับหรือเปลี่ยนท่าทาง ท่าเอื้อมหยิบของ จะนึกถึงโรคในกลุ่มกล้ามเนื้ออักเสบมากที่สุด

หรือถ้าปวดจี๊ดๆอาจจะเกี่ยวกับเรื่องของเส้นประสาทได้เช่นกัน

เบื้องต้นควรพักการใช้งาน ไม่ทำท่าที่กระตุ้นทำให้เกิดอาการ ฝึกยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ไม่เกร็งท่าใดท่าหนึ่งนานๆ

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อ มแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ ==> https://lin.ee/rr75jdh

อินบล๊อก  ==> https://m.me/sukjaigoodhealth

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ