ประโยชน์แอบแฝง!! #แช่เท้าในน้ำอุ่นกับเกลือ

ประโยชน์แอบแฝง!!

#แช่เท้าในน้ำอุ่นกับเกลือ

การแช่เท้ายังมีประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับในรูปแบบอื่นๆแอบแฝงอยู่ด้วย เช่น

ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
ช่วยกระตุ้นความต้านทานของร่างกาย
ช่วยลดอาการอักเสบของจมูกและลำคอ
ช่วยลดอาการปวดท้อง
ช่วยลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่นๆ
ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง
ช่วยป้องกันอาการมือเท้าเย็นโดยเฉพาะในช่วงฤดู
หนาว
ช่วยทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืน เป็นต้น

เพียงเติมเกลือลงไปในน้ำที่ใช้แช่เท้า น้ำเกลือจะช่วยดูดซับประจุเสียจากร่างกายได้เทียบเท่ากับการที่เราสัมผัสพื้นดินด้วยเท้าเปล่า โดยแนะนำให้ทำการแช่เท้าในน้ำเกลือประมาณสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โดยใช้เกลือ 1-2 ช้อนชา ต่อน้ำแช่เท้า 1 กะละมัง

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ