How to -สังเกตอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง!!

How to -สังเกตอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง!!

วิธีสังเกตอาการของโรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง คือ 

- กล้ามเนื้อแขน ขา มีอาการอ่อนแรง

- กลืนลำบาก

- เสียงเปลี่ยน

- อาการกล้ามเนื้อลีบและกล้ามเนื้อกระตุก จะเริ่มจากอาการเบาๆไปจนถึงขั้นรุนแรง!

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง เป็นโรคที่มีสาเหตุมาจากการ #เสื่อมสภาพของเซลล์ประสาทสั่งการ

ซึ่งจะมีอาการกล้ามเนื้อลีบเล็กลงเรื่อยๆ ทั้งบริเวณมือ แขน และขา โดยจะเป็นข้างใดข้างหนึ่งก่อน เช่น กำมือถือไม่ได้ เดินสะดุดหรือหกล้มบ่อยๆ รวมไปถึงการนั่งยองๆ ลุกขึ้นยากลำบาก จึงจะค่อยๆ ลามไปทั้ง 2 ขา

ในรายที่อาการค่อนข้างหนัก จะมีภาวะขาลีบ มือลีบ พูดไม่ชัด พูดเหมือนลิ้นแข็ง เวลารับประทานอาหารจะสำลักออกมา หรือ กล้ามเนื้ออ่อนแรงที่กระบังลมอ่อนแรง จะทำให้เหนื่อยง่ายเวลาที่นอนราบ รวมไปถึงการที่ต้องตื่นมากลางดึก

โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง” คุณป้องกันได้!

• ออกกำลังกายทุกวัน เพื่อป้องกันและฟื้นฟูอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง
• พักผ่อนอย่างเพียงพอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างครบถ้วน

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ