โกรธแค่ 2 นาที !!

โกรธแค่ 2 นาที แต่ร่างกายต้องใช้เวลา 6 ชม.

#ในการกำจัดสารพิษ

ทางการแพทย์ ได้พิสูจน์แล้วว่า หากเครียดหรือโกรธ เพียงแค่ 2 นาที ร่างกายจะผลิตสารพิษมากมายขึ้นมา และต้องใช้เวลา ถึง 6 ชม. ร่างกายจึงจะกำจัด สารพิษเหล่านั้น ออกไปจากร่างกายได้หมด

นั่นหมายความว่า ถ้าคุณเครียดหรือโกรธ เพียงแค่ 8 นาที คุณจะต้องเสียเวลาไปถึง24 ชั่วโมง ร่างกายของคุณจึงจะกำจัดสารพิษที่เกิดขึ้นมาจากความเครียด และความโกรธออกไปได้หมด

จึงไม่แปลก เลยที่คนยุคนี้เป็นมะเร็งกันมากขึ้น แล้วคุณล่ะยังอยากเก็บความเครียดเอาไว้ หรือผูกโกรธใคร นานๆข้ามวัน ข้ามคืนข้ามเดือนข้ามปีอีกหรือไม่

เพราะนอกจากมันจะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งแล้ว ยังทำให้โรคต่างๆ ที่คุณเป็นอยู่หายยากยิ่งขึ้น

รู้อย่างนี้แล้วก็ให้ หมั่นเคลียร์ใจของเราให้ใสสะอาดบริสุทธิ์ อย่าให้มีอารมณ์ขุ่นมัว กับใครๆหรือกับสิ่งใดๆ

ต้องฝึกจนกลายเป็นนิสัย คือ มีอารมณ์ดีอารมณ์เดียว รักษาอารมณ์ให้สบายตลอดทั้งวัน รักษาใจให้ผ่องใส

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ