ปวดลึกๆ ที่ก้น ขาเริ่มอ่อนแรง

ปวดลึกๆ ที่ก้น ขาเริ่มอ่อนแรง
โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (piriformis syndrome)

โรคนี้พบได้เยอะมากกกกก และเป็นโรคที่โดนเข้าใจผิดอยู่บ่อยๆ ว่าเป็น
โรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท เพราะว่ามันมีอาการชาร้าว
ลงขาเหมือนกันเลย ต่างกันแค่ตำแหน่งที่เส้นประสาทถูกหนีบเท่านั้นเอง

โรคนี้เกิดจากกล้ามเนื้อ piriformis ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อมัดลึกอยู่ภายในก้น
ของเรา เกิดตึงตัวมากๆ จากการนั่งนาน ไปหนีบเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงขา
ชื่อว่า sciatic nerve

ผลก็คือ จะมีอาการขาชา ขาอ่อนแรง กล้ามเนื้อขาฝ่อลีบ

แต่เมื่อไอจามแล้วไม่มีอาการปวดเพิ่มขึ้นแต่อย่างใด

แต่รู้สึกปวดลึกๆที่แก้มก้น หรือก้นย้อย คลำหาจุดกดเจ็บไม่ค่อยเจอ

เพราะกล้ามเนื้ออยู่ลึกมาก รู้สึกขาชาตั้งแต่ก้นลงมา

เริ่มรู้สึกปวดก้นมากขึ้น หรือขาชามากขึ้นหากนั่งนาน

ไม่มีอาการปวดหลังใด แต่มีจุดกดเจ็บที่ก้น เมื่อโดนกดลงไปจะรู้สึกปวดมากที่ก้นและบางรายปวดร้าวลงถึงปลายเท้า

ขาอ่อนแรง เมื่อเดินลงนํ้าหนักจะรู้สึกว่า ขาเหยียบพื้นได้ไม่เต็มที่ ยกไม่ค่อยขึ้น รู้สึกหนักๆ

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ