สังเกตตัวเอง ยังไง ?

สังเกตตัวเอง ยังไง ?

#เส้นประสาทสื่อสารได้

แรงกล้ามเนื้อในกระดกข้อเท้าขึ้นลดลง กล้ามเนื้อฝ่อ

แสดงว่า เส้นประสาทเอวที่ 4 ถูกกดทับ

แรงกล้ามเนื้อกระดกนิ้วหัวแม่เท้าลดลง

แสดงว่า เส้นประสาทเอวเส้นที่ 5 ถูกกดทับ

แรงกล้ามเนื้อในการงุ้มหัวแม่เท้าลดลง

แสดงว่าเส้นประสาทกระเบนเหน็บเส้นที่ 1 ถูกกดทับ

รีเฟล็กซ์หรือปฎิกิริยาสนองตรงหัวเข่าลดลง

แสดงว่าเส้นประสาทเอวเส้นที่ 4 ถูกกดทับ

รีเฟล็กซ์หรือปฎิกิริยาสนองที่เอ็นข้อเท้าลดลง

แสดงว่าเส้นประสาทกระเบนเหน็บเส้นที่ 1 ถูกกดทับ

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ