#กระดูกหรือกล้ามเนื้อมีปัญหา

มาทดสอบกันหน่อย!

#กระดูกหรือกล้ามเนื้อมีปัญหา

เมื่อคุณมีอาการเหล่านี้

>>ปวดหลังร้าวลงขา

>>ปวดเอวสะโพก ชาร้าวลงขา

>>ปวดลึกๆ ที่แก้มก้น คลำหาจุดกดเจ็บยาก

>>ปวดก้นร้าวลงขาด้านหลัง หน้าแข้ง มีปวดข้อเท้าร่วมด้วย

>>มีจุดกดเจ็บกระดูกสันของข้อ ปวดแปล๊บทั่วแผ่นหลัง

>>ไอ จาม ปวดมากขึ้น

>>เดินอาการปวดแปล๊บและขาจะเพิ่มขึ้น ฯลฯ

ได้รับผลตรวจแจ้งว่าคุณเป็น…

1.ถ้าเป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้น ปัญหาอยู่ที่

A.กระดูก B.กล้ามเนื้อ C.เส้นเอ็น

2.ถ้าเป็นโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ปัญหาอยู่ที่

A.กระดูก B.กล้ามเนื้อ C.เส้นเอ็น

3.ถ้าเป็นทั้งหมอนรองกระดูกทับเส้นและกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นฯ ปัญหาอยู่ที่

A.กระดูก B.กล้ามเนื้อ C.เส้นเอ็น D.ทั้งกระดูกและกล้ามเนื้อ

เฉลย : ข้อ 1 ตอบ A.กระดูก, ข้อ 2 ตอบ B.กล้ามเนื้อ

ข้อ 3. ตอบ D.ทั้งกระดูกและกล้ามเนื้อ

ขอแสดงความยินดีกับทุกท่าน ที่ตอบถูกทุกข้อ

แสดงว่า : ถ้าคุณมีอาการเหล่านี้ และทราบว่าเป็น

โรคหมอนรองกระดูกทับเส้น หรือ กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท จะทำให้คุณได้ดูแลตัวเองได้ตรงจุดปัญหา และอยู่ห่างไกลในกลุ่มที่ “ผ่าตัดแล้วไม่หาย”

เพราะ ตัวเรา คือ หมอที่ดีที่สุด

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา
ปอ : 099 228-9594
แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ