โรคฮิตใหม่ ที่เป็นกันมากในยุคนี้ …..
มีอาการปวดแขนขาชาอ่อนแรง จนถึงต้องผ่าตัด
กล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ เกร็ง
กระดูกคอเสื่อม
หมอนรองกระดูกเสื่อม
เนื่องจาก การดูมือถือครั้งละเป็นชั่วโมง ทำให้เกิดอาการ
เพราะ ศีรษะคนเราหนักประมาณ ๕ กก.
ถ้าเราก้มหน้าเพียงเล็กน้อย กล้ามเนื้อคอ ต้องออกแรงแบกน้ำหนักศีรษะเพิ่มเป็น ๑๒ กก.
หากก้มหน้าดูมือถือ กล้ามเนื้อคอ ต้องรับน้ำหนักถึง ๒๒ กก.นี่แหละเหตุผลที่มาของโรคฮิตใหม่
***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***
ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ
การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น
และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา
ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร
แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh
Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself
Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ
ขอขอบพระคุณ
หน้าที่เข้าชม | 206,821 ครั้ง |
ผู้ชมทั้งหมด | 176,506 ครั้ง |
เปิดร้าน | 11 ธ.ค. 2559 |
ร้านค้าอัพเดท | 19 ส.ค. 2568 |