ทำไมขับรถแล้วปวดก้นร้าวลงขา ?

ทำไมการนั่งทำงาน ขับรถนาน…..

ทำให้ปวดก้นร้าวลงขา ?

เพราะ มีความผิดปกติของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

เนื่องจากกล้ามเนื้อ Piriformis บริเวณสะโพกหดเกร็ง และไปกดทับเส้นประสาทไซอาติกที่อยู่ใกล้กัน

ซึ่งกล้ามเนื้อที่อยู่ภายในก้นใกล้กับสะโพก มีหน้าที่รักษาสมดุลของสะโพกและช่วยให้ต้นขาเคลื่อนไหวไปยังทิศทางต่าง ๆ ได้

จึงจำเป็นต่อการรักษาสมดุลของร่างกายในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ที่ต้องใช้ลำตัวส่วนล่าง

หากกล้ามกล้ามเนื้อชนิดนี้ไปกดทับเส้นประสาทไซอาติก ซึ่งเป็นเส้นประสาทขนาดใหญ่ที่พาดผ่านขาทั้ง 2 ข้าง ส่งผลให้เกิดอาการนั่นเอง

“ร่างกายเอาไว้หาเงิน ถ้าวันใดร่างพัง นอกจากจะไม่ได้เงินและยังเสียเงินด้วยน่า

***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***

ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ

การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น

และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา

ช่องทางติดต่อปรึกษา และ ติดตามข่าวสาร

คุณปอ: (099)228-9594

แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh

Blogger: https://bit.ly/goodhealthbyyourself

Cr.: เจ้าของบทความ, เจ้าของภาพ

ขอขอบพระคุณ