#มีผลต่อคุณภาพชีวิตแค่ไหน…
5 ปีที่ผ่านมา
โรคไฟโบรมัยอัลเจีย!
#มีผลต่อคุณภาพชีวิตแค่ไหน…
คุณภาพชีวิตทั่วไปของเขาได้รับผลกระทบจากโรคนี้ในระดับสูงมาก
กระทบกับความสามารถด้านการเคลื่อนไหว อารมณ์ และความสามารถในการเลี้ยงดูครอบครัว
ทำให้สามารถประกอบอาชีพได้ไม่สม่ำเสมอ
เช่นเคสนี้ : เป็นพนักงานบัญชี งานค่อนข้างเครียด และมีชั่วโมงการทำงานยาวกว่า 10 ชั่วโมงต่อวัน
แรกๆ เริ่มปวดศีรษะ ก็คิดว่าเครียดเกินไปจนเป็นไม
เกรน ไปพบแพทย์ก็ไม่หาย
เกรน ไปพบแพทย์ก็ไม่หาย
จากนั้นความปวดก็กระจายลุกลามไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นคอ บ่า ไหล่ หลัง ลงไปจนถึงสะโพก น่อง ขา
ปวดจนนอนไม่ได้ ง่วง อยากนอน เหนื่อยและเพลียมาก แต่นอนไม่ได้เพราะปวดทั้งตัว ทำอย่างไรก็ไม่หาย ตกกลางคืนแทบไม่ได้นอน กินยาเยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ ยานอนหลับ คือกินให้ได้หลับบ้างก็ยังดี ทรมานมาก
ทำให้อารมณ์ของแปรปรวน ซึมเศร้า เพราะพักผ่อนไม่พอ ทำให้รู้สึกเหนื่อยอยู่ตลอดเวลา ไม่มีแรงที่จะออกไปกินข้าว ดูหนัง หรือปาร์ตี้กับเพื่อนๆ ได้
ทำให้อารมณ์ของแปรปรวน ซึมเศร้า เพราะพักผ่อนไม่พอ ทำให้รู้สึกเหนื่อยอยู่ตลอดเวลา ไม่มีแรงที่จะออกไปกินข้าว ดูหนัง หรือปาร์ตี้กับเพื่อนๆ ได้
เนื่องจากความปวดจะรังควานไปทุกที่
ทำให้เซ็งมาก บางทีนอนไม่หลับถึงขั้นต้องลุกมาร้องไห้ ครอบครัวและสามีก็มองว่าเราเครียดเกินไป ทำงานมากไป ทำให้กล้ามเนื้อเกร็ง หรือล้า
แนะนำให้เราไปนวดแผนไทย ซึ่งทำแล้วก็ไม่ดีขึ้น
หมอบางคนก็มองว่าเราเป็นโรคทางจิต คิดไปเอง หรือเรียกร้องความสนใจ เพราะหมอเองก็ไม่มีข้อมูลเรื่องโรคนี้ ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ทรมานที่สุด ยิ่งกว่าอาการปวด ก็คือไม่มีใครเข้าใจว่าเราปวดจริงๆ เราทรมานจริงๆ หมดค่ารักษาไปเยอะมาก กินยาสารพัดชนิดเพื่อให้หายปวด
เคสขอฝากไปถึงผู้ที่กำลังป่วยด้วยโรคไฟโบรฯ ด้วยว่า โรคนี้มีโอกาสดีขึ้น สิ่งที่ดีที่สุด คือ การออกกำลังกาย เพราะนิสัยเดิมของเป็นคนที่ติดการออกกำลังกายมาก และทำสม่ำเสมอ เคสก็ยังออกกำลังกายแม้เจ็บปวดอยู่ ซึ่งนั่นกลายเป็นตัวช่วยที่ดีของเคสโดยไม่รู้ตัว
ซึ่งเป็นสิ่งที่หมอแนะนำ : สิ่งจำเป็นที่ผู้ป่วยโรคนี้ต้องทำ เพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและลดอาการปวดได้
เนื่องจากพอออกกำลังกายเสร็จกล้ามเนื้อจะคลายตัว ร่างกายจะหลั่งสารความสุขทำให้คลายอาการซึมเศร้า
ซึ่งเคสก็ออกทุกวันแล้วก็ไม่รู้สึกปวดเวลาออกกำลังกาย แถมพอออกเสร็จทำให้เราหลับดีขึ้น ก็ออกมาเรื่อยๆ โดยไม่รู้ว่ามันจำเป็นต้องออก ก็ถือว่าโชคดี ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 5-6 วัน ช่วยได้มาก
อย่าปล่อยให้อาการเกิดกับเรา !!
รีบออกกำลังกายทุกวัน เพื่อสุขภาพในอนาคต
***อย่าพลาด ติดตามช่วงต่อไปค่ะ คุณจะได้รับประโยชน์มาก***
ศูนย์ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสนับสนุน ข้อมูล ข่าวสาร ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของทุกคนค่ะ
การปรับสมดุล ด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีประโยชน์ ฟื้นฟูโดยตรง เกี่ยวกับกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น เพื่อให้ระบบรักษาตัวเองในร่างกายสามารถกลับมาทำงาน ซ่อมแซม สร้าง โดยอัตโนมัติในส่วนที่มีปัญหา ทำให้อาการปวด เจ็บ ที่รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาตลอด ได้ดีขึ้น
และป้องกันอาการกลับมาเป็นเหมือนเดิม โดยควบคู่กายบริหารยืดเส้นทุกวัน อย่างมีวินัย เพียงเท่านี้ คุณภาพชีวิต ที่สมดุลสมบรูณ์สุขก็กลับมา
มือถือคุณปอ: (099)228-9594
แอด Line@ : https://lin.ee/rr75jdh
ระบบสมาชิก
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
G8 sukjai goodhealth by porpra
ตอบโจทย์ทุกปัญหา อาการ ด้านสุขภาพ ที่เกี่ยวกับ กระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ตั้งแต่ ศีรษะจรดเท้า โดยการปรับสมดุลร่างกาย ด้วยการทานเสริมอาหาร เพื่อช่วยบำรุง ฟื้นฟู ให้ระบบรักษาร่างกายในตัวเรา กลับมาทำงานซ่อมแซม สร้าง ได้เหมือนเดิมแบบธรรมชาติบำบัด - เป็นแพทย์ทางเลือก - เสริมอาหารสกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่มีสารเคมี และไม่มีสารสเตียรอยด์ - ปลอดภัย มี อ.ย.ถูกต้อง
เบอร์โทร : 0992289594
อีเมล : prisdarun@yahoo.com
อีเมล : prisdarun@yahoo.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม