บทความ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

#เป็นมากกว่านิ้วล็อค ปวดทั้งคอ ทั้งมือ Mobile Syndrome!! Mobile Syndrome คืออะไร Mobile Syndrome หรือ Smartphone Syndrome หรือโรคกล้ามเนื้อคอหดเกร็ง (Text Neck Syndrome) ที่เกิดจากพฤติกรรมการก้มหน้าใช้โทรศัพท์มือถือนานๆ ซึ่งอาการทั่วไปก็มีลักษณะเดียวกันกับโรค Office Syndrome ที่พนักงานออฟฟิศส่วนใหญ่เป็น เพราะมักต้องทำงานอยู่หน้า…

อ่านเพิ่มเติม

ความต่าง Work From Home Syndrome กับ Office Syndrome เหมือนหรือต่างกัน

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

ไขข้อสงสัย Work From Home Syndrome และ Office Syndrome เหมือนหรือต่างกัน อาการ Work From Home Syndrome กับโรคออฟฟิศซินโดรม คือ อาการเดียวกัน เพียงปรับเปลี่ยนชื่อเรียกให้เข้ากับการทำงานที่บ้านเท่านั้น เพราะทั้ง Work From Home Syndrome และ Office Syndrome ล้วนเกิดจากพฤติกรรมการทำงานทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานในท่าเดิมติดต่อก…

อ่านเพิ่มเติม

เช็คแล้ว!…เป็น หมอนรองกระดูกทับเส้นฯ ทำอย่างไร? (EP.3)

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

เช็คแล้ว!…เป็น หมอนรองกระดูกทับเส้นฯ ทำอย่างไร? (EP.3) >> การกายภาพด้วยตนเองที่บ้าน เป็นอีกวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการของโรคได้ เป็นทางเลือกหนึ่งของการรดูแลโรคนี้ควบคู่ไปกับวิธีอื่น ๆ แนะนำมี 2 ชนิด คือ 1.ยืดกล้ามเนื้อส่วนสะโพกก้น นอนราบชันเข่าซ้ายขึ้นมา แล้วยกเท้าขวาพักไว้ที่ต้นขาซ้าย จับต้นขาซ้ายและดึงเข้าหาตัวเองจนรู้…

อ่านเพิ่มเติม

เช็คแล้ว!…เป็น หมอนรองกระดูกทับเส้นฯ ทำอย่างไร? (EP.2)

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

เช็คแล้ว!…เป็น หมอนรองกระดูกทับเส้นฯ ทำอย่างไร? (EP.2) ไม่ต้องตื่นตระหนกและกังวลเกินไป สำหรับคนที่กลัวว่าจะเป็นอัมพฤตหรืออัมพาต เพราะอาการของโรคนี้จะไม่ทำให้เกิดการอ่อนแรงแบบทันทีฉับพลันเหมือนโรคเส้นเลือดในสมอง อาการของโรคทางประสาท หากมีอาการปวดและยังไม่อยากไปโรงพยาบาลในช่วงเวลานี้ ท่านอาจทานยาแก้ปวดได้ในช่วงสั้นๆ ระยะเวล…

อ่านเพิ่มเติม

#ปวดหลัง #ปวดสะโพกร้าวลงขา เป็นอะไร ? (Ep.1)

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

กำลังสงสัย ใช่หรือไม่ ? #ปวดหลัง #ปวดสะโพกร้าวลงขา เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น หรือเปล่า มีวิธีง่ายๆ #1ในหลายวิธี ในการการเช็ค หมอนรองกระดูก ทับเส้นประสาทง่ายๆ ด้วยตัวเองมาให้อ่านและประเมินกันดู ปวดหลัง ปวดสะโพกร้าวลงขา มีอาการอ่อนแรงที่ขาร่วมด้วย คุณเช็คง่ายๆ คือ ลองให้เพื่อนยกขาของคุณในท่านอนหงาย โดยให้เพื่อนของคุณใช้มือรองข้อเท้…

อ่านเพิ่มเติม

ไม่อยากเป็น ต้องทำสิ่งนี้!

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

ไม่อยากเป็น ต้องทำสิ่งนี้!#ป้องกันกระดูกทับเส้น #ป้องกันปวดร้าวลงขา #ป้องกันหลังคดUttanasana Pose เป็นท่าที่มหัศจรรย์ เพราะ เป็นท่าช่วยยืดเส้นหลัง ทำให้กระดูกสันหลังตรง และ hamstring ช่วยกระตุ้นอวัยวะช่องท้อง ปรับระบบย่อยให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น และที่สำคัญ คือช่วยแก้อาการโรคนอนไม่หลับวิธีฝึก :ยืนตรงเท้าชิดบนอาสนะ ม้วนก้นกบลงบนเส…

อ่านเพิ่มเติม

#4 สาเหตุใหญ่ที่ทำให้ปวดเข่า

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

เช็คด่วน…เพื่อแก้ไข! #4 สาเหตุใหญ่ที่ทำให้ปวดเข่า เส้นเอ็น (Ligament) หากมีการใช้งานซ้ำ ๆ เช่น นักกีฬาที่มีการใช้งานเข่าซ้ำ ๆ อาจส่งผลให้เส้นเอ็นลูกสะบ้าทำงานหนัก ทำให้อักเสบหรือเกิดอุบัติเหตุระหว่างเล่นกีฬาหรือฝึกซ้อม การกระทบกระแทกรุนแรงจากการแข่งขันกีฬา เกิดการล้มเข่าบิด อาจทำให้เอ็นรอบ ๆ ข้อเข่าหรือเอ็นไขว้หน้าด้านในฉ…

อ่านเพิ่มเติม

รำคาญอาการปวดเมื่อย

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

ปวดเมื่อยเมื่อสูงอายุ!! #2คำถามคาใจ ถาม สาเหตุของการปวดเมื่อยในผู้สูงอายุเกิดได้อย่างไรตอบ เนื่องจากสาเหตุปวดเมื่อยมีหลายอย่าง การเกิดจะแตกต่างกันไป ถ้าเกิดจาก ความเสื่อมของข้อก็เพราะเสื่อมไปตามกาลเวลา ยิ่งถ้ามีการใช้งานข้อมากกว่าปกติ เช่น แบกของหนัก ทำงานหนักมาก การเกิดโรคกระดูกผุจะพบได้จากผู้ป่วยสูงอายุ ที่เป็นหญิง เพราะฮอร์โม…

อ่านเพิ่มเติม

แค่นอนน้อย นั่งนาน !

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

แค่นอนน้อย นั่งนาน ! ข้อกระดูกสันหลังเสื่อมเลยเหรอ อุต๊ะ!! เพราะ การนอนน้อย นั่งนาน ทำให้หมอนรองกระดูกถูกกดนานกว่าปกติ สารนํ้าภายในไหลออกมากกว่าไหลเข้า จนโครงสร้างหมอนรองจากที่เคยพองตัวเหมือนลูกโป่งที่ถูกสูบนํ้าจนเต่งตึง ก็ค่อยๆฟีบลงเหมือนลูกโป่งที่ถูกสูบนํ้าออก แล้วถ้ายังคงทำพฤติกรรมเดิมๆ หมอนรองก็ฟีบเล็กลง เล็กลง เล็กลงไปเรื่อ…

อ่านเพิ่มเติม

#เอ็นกล้ามเนื้องอศอกอักเสบ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา

#เอ็นกล้ามเนื้องอศอกอักเสบ โรคสุดชิคของสาวนักช้อป นักกอลฟ์ ! วิธีตรวจอาการแบบง๊ายง่ายก็คือ เมื่องอศอกและเหยียดศอกในขณะที่ถือของหนักอยู่ เช่น dumbell จะรู้สึกปวดแปล็บที่หน้าหัวไหล่ทันทีที่ออกแรง อาการของ biceps tendinitis - ปวดที่ด้านหน้าหัวไหล่ - ปวดมากขึ้นเมื่องอศอกขณะที่มีแรงต้าน - เมื่องอศอกแล้วหมุนแขนเข้าและออกจะรู้สึกปวดตึง…

อ่านเพิ่มเติม

แสดงบทความที่ 121-130 จากทั้งหมด 429 บทความ

‹ ก่อนหน้า

ถัดไป ›

‹‹ กลับไปหน้าแรกสุด ไปหน้าสุดท้าย ››

How to ไหล่ติดคอแข็งหลังตึง !

ค้นหาสินค้า

ค้นหาโดยละเอียด

ระบบสมาชิก

คุณเป็นตัวแทนจำหน่าย

ระดับ{{userdata.dropship_level_name}}
ไปหน้าหลักตัวแทน

ระดับสมาชิกของคุณ ที่ร้านค้านี้

รายการสั่งซื้อของฉัน

ทั้งหมด {{(order_nums && order_nums.all)?'('+order_nums.all+')':''}}
รอการชำระเงิน {{(order_nums && order_nums.wait_payment)?'('+order_nums.wait_payment+')':''}}
รอตรวจสอบยอดเงิน {{(order_nums && order_nums.wait_payment_verify)?'('+order_nums.wait_payment_verify+')':''}}
รอจัดส่งสินค้า {{(order_nums && order_nums.wait_send)?'('+order_nums.wait_send+')':''}}
รอยืนยันได้รับสินค้า {{(order_nums && (order_nums.wait_receive || order_nums.wait_confirm))?'('+(order_nums.wait_receive+order_nums.wait_confirm)+')':''}}
รอตรวจสอบข้อร้องเรียน {{(order_nums && order_nums.dispute)?'('+order_nums.dispute+')':''}}
เรียบร้อยแล้ว {{(order_nums && order_nums.completed)?'('+order_nums.completed+')':''}}

ทั้งหมด {{(order_nums && order_nums.all)?'('+order_nums.all+')':''}}
รอการชำระเงิน {{(order_nums && order_nums.wait_payment)?'('+order_nums.wait_payment+')':''}}
รอตรวจสอบยอดเงิน{{(order_nums && order_nums.wait_payment_verify)?'('+order_nums.wait_payment_verify+')':''}}
รอจัดส่งสินค้า {{(order_nums && order_nums.wait_send)?'('+order_nums.wait_send+')':''}}
ส่งสินค้าเรียบร้อยแล้ว {{(order_nums && order_nums.sent)?'('+order_nums.sent+')':''}}

logout

เข้าสู่ระบบด้วย

เข้าสู่ระบบ

สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย

สมัครสมาชิก (ฟรี)

https://www.facebook.com/sukjaigoodhealth/?ref=bookmarks

หมวดหมู่สินค้า

สินค้าทั้งหมด [0]

สินค้ามาใหม่ [0]

หมวดหมู่ตัวอย่าง [0]

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม	206,824 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด	176,509 ครั้ง
เปิดร้าน	11 ธ.ค. 2559
ร้านค้าอัพเดท	19 ส.ค. 2568

ติดต่อเรา

0992289594

prisdarun@yahoo.com

ติดตามสินค้า

ตรวจสอบพัสดุ