บทความ
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
#Saveอาม่า....ปวดบั้นอว!! ใครที่กำลังเผชิญความเจ็บปวดแบบอาม่า >> ปวดตั้งแต่บริเวณบั้นเอวอาจเป็นข้างเดียว หรือทั้งสองข้าง ถ้าเป็นน้อยจะมีแค่อาการปวดเมื่อย แต่ถ้ามีอาการมากจะปวดอยู่ตลอดเวลา หลังแข็งเกร็งทำให้เดินตัวเอียง สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อหลังที่มีการหดเกร็ง หรือมีการฉีกขาดของกล้ามเนื้อหลังบางส่วน เมื่อมีการบิดหรือเอียง…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
#สำคัญไฉนข้อสะโพก “มีอาการปวดมาก จนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้” ข้อสะโพก ถือว่าเป็นข้อต่อที่มีความแข็งแรง และมีความมั่นคงเป็นอย่างมาก และยากที่จะหักได้ง่าย ๆ ซึ่งปัญหากระดูกสะโพกหักนั้นเกิดได้จากปัจจัยหลัก 2 อย่าง คือ อุบัติเหตุ และกระดูกสะโพกหักในผู้สูงอายุที่เกิดจากการหกล้ม เพราะระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายเสื่อมลง ดัง…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
#Saveอาม่า....ปวดบั้นอว!! ใครที่กำลังเผชิญความเจ็บปวดแบบอาม่า >> ปวดตั้งแต่บริเวณบั้นเอวอาจเป็นข้างเดียว หรือทั้งสองข้าง ถ้าเป็นน้อยจะมีแค่อาการปวดเมื่อย แต่ถ้ามีอาการมากจะปวดอยู่ตลอดเวลา หลังแข็งเกร็งทำให้เดินตัวเอียง สาเหตุเกิดจากกล้ามเนื้อหลังที่มีการหดเกร็ง หรือมีการฉีกขาดของกล้ามเนื้อหลังบางส่วน เมื่อมีการบิดหรือเอียง…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
ทำไม....กล้ามเนื้อมัดนี้สำคัญไฉน ? #กล้ามเนื้อมัดนี้มีผลต่อการเดิน ยืน เพราะ กล้ามเนื้อมัดนี้(Gluteal muscle) เป็นกล้ามเนื้อมัดสำคัญที่ใช้ในการยืน การเดิน พยุงข้อสะโพกและเชิงกรานให้มั่นคง ถ้ามีอาการตึงเกร็ง ปล่อยเอาไว้ นานเข้าจะเป็นปัญหาไปถึงหลังได้ เพราะเมื่อสะโพกบิดจะดึงรั้งไปที่หลังทำให้เกิดปัญหาใหญ่ เพราะแรงดึงมากๆ ที่กระดูก…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
“เดินกะเผลก ปวดขาหนีบ ปวดร้าวลงขา ลุกนั่งยาก ขึ้นลงบันไดลำบาก” #5สัญญาณ ที่อาจเป็นข้อสะโพกเสื่อม ควรทำอย่างไร ให้ห่างไกลจากโรคสะโพกเสื่อม? แม้เราจะไม่สามารถหยุดยั้งความเสื่อมตามธรรมชาติได้ แต่เราก็สามารถดูแลสุขภาพของเราหรือคนใกล้ตัว เพื่อชะลอความเสื่อมได้ โดยมีวิธีง่าย ๆ ดังนี้ งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ : เพิ่มความเ…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
#ความจริงที่ต้องรู้ เริ่มเคลื่อนไหวขาลำบาก เพราะอะไร? เพราะ เส้นประสาทไซอาติก้า (Sciatica) มีปัญหา ส่งผลให้อักเสบและเกิดอาการปวดตามมา อาการเด่นๆ คือ ปวดบริเวณหลังส่วนล่างหรือเอว ลามไปยังก้น และด้านหลังขาเพียงซีกใดซีกหนึ่ง แต่อาการปวดสามารถเกิดได้ทุกจุดที่มีเส้นประสาทไซอาติกผ่าน โดยเฉพาะบริเวณขาและเท้า ทั้งนี้ อาการขึ้นอยู่กับตำแ…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
#3ท่านี้ เหมะกับใคร? ปวดตึงคอ ท้ายทอย มึนหัวตลอดเวลา ยิ่งนั่ง ยิ่งปวด ไม่สดชื่น ปวดขมับ หัวคิ้ว ปวดรอบกระโหลกศีรษะ หงุดหงิดหนักหัว ตั้งคอตรงๆไม่ได้ ปวกกระบอกตา ตาพล่ามัว หนักบ่าตลอดเวลา ยิ่งยืดก็ยิ่งเมื่อย ซึ่งมาจากปัญหาทั้ง 2 กล้ามเนี้อนี้ คือ กล้ามเนื้อ (Suboccipital) & กล้ามเนื้อ (upper trapezius) ช่วงคอบ่าไหล่ตึงนั่นเอง …
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
#1ในอาการที่กล้ามเนื้อคอเกร็งตัว เป็นบ่อยจนน่าตกใจ! ปวดร้าวขึ้นขมับ หรือ มึนศีรษะเหมือนเป็นไมเกรน เพราะ เป็นอาการหนึ่งที่เกิดจากการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อของคอ แล้วไปกดหรือบีบรัดการไหลเวียนของเส้นประสาท (Greater occipital nerve) ยิ่งมีการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อก้านคอหรือฐานกระโหลก ก็อาจจะส่งผลให้อาการของไมเกรนถูกกระตุ้นได้ง่าย ส่วนอ…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
ปวดร้าวข้างขาถึงเข่า !! #สะโพกเป็นเหตุสิ่งที่ควรรู้....ใครที่ออกกำลังกายด้วยการวิ่งมากเกินไป !!เพราะ มีการใช้งานกล้ามเนื้อ TFL มากจนเกินไปจนเกิดอาการบาดเจ็บ โดยเกิดจากแรงกระแทกจากการวิ่งประกอบกับกล้ามเนื้อส่วนต่างๆที่ใช้ในการวิ่งไม่แข็งแรงพอ และมีความตึงตัว ซึ่งจะส่งผลให้ประสิทธิภาพในการวิ่งลดลงเพราะมีอาการเจ็บยิ่งเมื่อวิ่งระยะท…
โดย: เมื่อ:3 ปีที่ผ่านมา
“ปวดคล้ายไฟฟ้าช็อต ปวดร้าวลงแขนหรือนิ้วมือ ไม่ว่าจะเอียงคอ หมุนคอ หันคอ” #วิธีเช็คง่ายๆ “มีปัญหาที่บริเวณต้นคอ หรือ เป็นที่กล้ามเนื้อบ่าไหล่ ” ดังนี้ นั่งตัวตรง ยกแขนข้างที่ปวด มือวางบนศีรษะตัวเอง ผลลัพธ์ : อาการปวดหายไป แสดงว่า : มีการกดทับเส้นประสาทที่คอ เพราะแรงตึงของเส้นประสาทลดลงเมื่อยกแขนขึ้น แต่ถ้า…
แสดงบทความที่ 91-100 จากทั้งหมด 429 บทความ
ระบบสมาชิก
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
G8 sukjai goodhealth by porpra
ตอบโจทย์ทุกปัญหา อาการ ด้านสุขภาพ ที่เกี่ยวกับ กระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ตั้งแต่ ศีรษะจรดเท้า โดยการปรับสมดุลร่างกาย ด้วยการทานเสริมอาหาร เพื่อช่วยบำรุง ฟื้นฟู ให้ระบบรักษาร่างกายในตัวเรา กลับมาทำงานซ่อมแซม สร้าง ได้เหมือนเดิมแบบธรรมชาติบำบัด - เป็นแพทย์ทางเลือก - เสริมอาหารสกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่มีสารเคมี และไม่มีสารสเตียรอยด์ - ปลอดภัย มี อ.ย.ถูกต้อง
เบอร์โทร : 0992289594
อีเมล : prisdarun@yahoo.com
อีเมล : prisdarun@yahoo.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม