บทความ
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
ปวดจนสะดุ้งตื่น! #ระบบในร่างกายรวน พักผ่อนไม่พอ ยิ่งส่งผลต่ออาการปวดให้เพิ่มมากขึ้น เล่นมือถือทั้งวัน (กิจกรรมเล็กน้อย) แต่กลับส่งผลต่อร่างกายจนถึงขั้นใช้แขนไม่ได้ ปวดท้ายทอย ร้าวขึ้นขมับ กระบอกตา ร้าวไปถึงศอก ข้อมือ ชาที่ข้อมือและนิ้วมือ เพราะอะไรกระทบไปหมด? เพราะโครงสร้างทั้งหมดถูกเชื่อมโยงกันแบบแยกไม่ได้ กระดูก : เริ่มตั้งแต่…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
มีสมาร์ทโฟน ไอแพด เป็นเพื่อน! #ประสบการณ์เกษียณยามว่าง เล่นมือถือไอแพดทั้งวัน ปวดหนักขึ้น ตึง ลึกๆ ล้าๆ ร้าวแปลบๆ ไปตามบ่า กำลังเป็นแบบนี้กันหรือเปล่า? แรกๆก็ปวดก้านคอธรรมดา ต่อมาเริ่มปวดท้ายทอย ปวดร้าวขึ้นขมับ กระบอกตา และยิ่งไปกว่านั้น มีอาการปวด ตึง ลึกๆ ล้าๆ ร้าวแปลบๆ ไปตามบ่า สะบัก ต้นแขน ร้าวไปถึงศอกและข้อมือ เวลาเป็นหนักๆ…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
รู้สึกปลดล็อค! #กระเบนเหน็บยืดลงไปที่พื้น ว๊าว!#ปวดคอสะบัก สะโพก กระเบนเหน็บ หลังล่างวันนี้มาจัดคลาสให้ตัวเอง "15 นาทีกับชีวิตที่ดีขึ้น"‘หยินโยคะ’ ช่วยยืดกระดูกสันหลังส่วนล่างและเส้นใต้ขาค้างท่าแต่ละท่าไว้ 5 นาที ใช้ลมหายใจเข้าลึก ออกยาวช่วยในการค้างท่าการเอาตัวติดพื้นได้มากที่สุด ยิ่งทิ้งน้ำหนักลงพื้นได้มากเท่าไหร่ …
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
มาทดสอบกันหน่อย! #กระดูกหรือกล้ามเนื้อมีปัญหา เมื่อคุณมีอาการเหล่านี้ >>ปวดหลังร้าวลงขา >>ปวดเอวสะโพก ชาร้าวลงขา >>ปวดลึกๆ ที่แก้มก้น คลำหาจุดกดเจ็บยาก >>ปวดก้นร้าวลงขาด้านหลัง หน้าแข้ง มีปวดข้อเท้าร่วมด้วย >>มีจุดกดเจ็บกระดูกสันของข้อ ปวดแปล๊บทั่วแผ่นหลัง >>ไอ จาม ปวดมากขึ้น >>เดินอาการ…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
ความแตกต่างที่ความรู้สึก ที่ไม่เหมือนกัน!!#เส้นประสาทโดนกดทับด้วยหมอนรองกระดูก 1.ทำให้มีความรู้สึกที่น่องด้านในมีความรู้สึกผิดปกติ เมื่อเส้นประสาทเอวเส้นที่ 4 โดนกดทับที่หมอนฯ L3-42.ทำให้มีความรู้สึกที่ท่อนขาด้านหน้าและด้านข้างหลังเท้าด้านในมีความรู้สึกลดลง เมื่อเส้นประสาทเอวเส้นที่ 5 โดนกดทับที่หมอนฯ L4-53.ทำให้มีความรู้สึกที่ท…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
ปลดล็อค ! #ปวดคอสะบัก สะโพก กระเบนเหน็บ หลังล่าง‘หยินโยคะ’ ช่วยยืดกระดูกสันหลังส่วนล่างและเส้นใต้ขา ท่าผีเสื้อเริ่มจากประกบฝ่าเท้าแล้วค่อยๆ แบะออกจากกัน พยายามกดบริเวณต้นขาลงไปที่พื้นเพิ่มขึ้น หายใจเข้า ยกลำตัวด้านข้างขึ้น แล้วค่อยๆ เดินมือไปทางด้านหน้า ไปแบบหลังตรงก่อนอย่าเพิ่งรีบก้ม มองไปด้านหน้า เดินมือมาเรื่อยๆ ข…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
“ปวดจี๊ดก้น รู้สึกปวดร้อนแก้มก้น” #แล้วทำไมพัฒนามา!? “มีอาการปวดร่วมกับชาร้าวลงขาตามมา”เพราะ ตัวเส้นประสาทถูกบีบรัดจนไม่สามารถส่งกระแสประสาทไปสั่งงานกล้ามเนื้อได้จึงทำให้มีอาการอ่อนแรงของขาตามมาได้ เนื่องจากกล้ามเนื้อมัดนี้ Piriformis มีความตึงตัวมากๆ จะส่งผลให้เกิดแรงเบียดทับเส้นประสาทและเกิดอาการปวด ส่ง…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
เคยสังเกตุไหม? พอนั่งนาน ๆ ไปสักพัก เริ่มมีอาการ…ปวดเอว กระเบนเหน็บสำหรับใครที่ต้องนั่ง ทำงานเป็นเวลานาน เช่น ขับรถเกิน 4 ช.ม.ติดต่อกัน, นั่งทำงานในท่าเดิมๆนานๆลองสังเกตุอาการดู มีแบบนี้ไหม?1.มีอาการปวดตื้อๆ แหลมๆบริเวณข้อต่อ กระเบนเหน็บ แต่ในรายที่ปวดมากจะปวดร้าวลงขาด้วย2.ปวดตามแนวขอบกางเกงใน3.ปวดมากขึ้นเมื่อให้ยืนขาข้าง…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
เหยียดยืดกันถึงเนื้อเยื้อ! "หยินโยคะ" ท่าง่ายปลดล็อค (Ep.3) #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดก้นสะโพกร้าวลงขาท่าสี่เหลี่ยม (Square) : ท่านี้จะคล้ายการนั่งขัดสมาธิ เพียงแต่ว่าเราจะไขว้ขาให้แน่นที่บริเวณกึ่งกลางหน้าแข้ง แล้วหายใจเข้ายืดลำตัวด้านข้างขึ้น เพื่อที่กระเบนเหน็บจะได้ยืด หายใจออกเดินมือมาที่ด้านหน้าเรื่อยๆ อย่าเพิ่งรีบก้ม หายใจเข้าแล้ว…
โดย: เมื่อ:4 ปีที่ผ่านมา
เช็กด่วน! ใครชอบหลับทับแขน อยู่ระดับไหนแล้ว?#โรคชาปลายแขน ความรุนแรงมี 3 ระดับของโรค Saturday night palsy 1) ระดับเบา : เส้นประสาทถูกกดทับที่ส่วนปลายมากๆ โดนกดทับไม่นาน อาจมีอาการแค่ชาปลายนิ้วโป้งนิ้วชี้ แต่ยังคงใช้งานได้ตามปกติ ไม่นานอาการชาก็หายไปเองได้ ไม่ต้องเข้ารับการักษาใดๆ2) ระดับปานกลาง : ตื่นขึ้นมากระดกนิ้วชี้นิ้วโป้งไม…
แสดงบทความที่ 211-220 จากทั้งหมด 431 บทความ
ระบบสมาชิก
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
G8 sukjai goodhealth by porpra
ตอบโจทย์ทุกปัญหา อาการ ด้านสุขภาพ ที่เกี่ยวกับ กระดูก กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น ตั้งแต่ ศีรษะจรดเท้า โดยการปรับสมดุลร่างกาย ด้วยการทานเสริมอาหาร เพื่อช่วยบำรุง ฟื้นฟู ให้ระบบรักษาร่างกายในตัวเรา กลับมาทำงานซ่อมแซม สร้าง ได้เหมือนเดิมแบบธรรมชาติบำบัด - เป็นแพทย์ทางเลือก - เสริมอาหารสกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่มีสารเคมี และไม่มีสารสเตียรอยด์ - ปลอดภัย มี อ.ย.ถูกต้อง
เบอร์โทร : 0992289594
อีเมล : prisdarun@yahoo.com
อีเมล : prisdarun@yahoo.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม