บทความ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

นอนหมอนใบเดียวมันเตี้ย!! #1ในสาเหตุ ที่ทำให้ตื่นแล้วมึนหัว ไม่โล่ง….. คนส่วนใหญ่อาจจะชอบนอนหมอนหลายใบ เพราะรู้สึกว่านอนหมอนใบเดียวมันเตี้ยไปไม่สบายคอ แต่พอผ่านไปหลายๆปีเข้า โครงสร้างกระดูกคอเกิดการเปลี่ยนแปลง จากที่คอมีส่วนโค้งก็กลายเป็นคนคอตรง กล้ามเนื้อคอทางด้านหลังอ่อนแรงมากขึ้น ปวดคอเรื้อรังมากกว่าเดิม กล้ามเนื้อใต้ฐา…

อ่านเพิ่มเติม

#ปวดหลังร้าวลงขา จุดกำเนิดของความเจ็บปวดทั้งหลายนั้น

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

จุดกำเนิดความเจ็บปวด!! #ปวดหลังร้าวลงขา จุดกำเนิดของความเจ็บปวดทั้งหลายนั้น ส่วนมากมีสาเหตุ จากการที่กระดูกสันหลัง/หมอนรองกระดูกสันหลังตำแหน่ง Lumbar (L-L5,S1) ที่เกิดความผิดปกติ ที่ทำปวดหลังร้าวลงขา ปวดหนักมากขาเริ่มอ่อนแรงเดินไกลไม่ไหว แต่แท้จริงแล้วอาการของหมอนรองกระดูกปลิ้นนี้มีความรุนแรงแตกต่างกันตามความรุนแรงของการกดเส้นปร…

อ่านเพิ่มเติม

ปวดหลังร้าวลงขาเหมือนไฟช็อต!!

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

ปวดหลังร้าวลงขาเหมือนไฟช็อต!! ทำไมอาการปวด ถึงมีอาการแบบนี้? เพราะ เมื่อมีภาวะหมอนรองกระดูกปลิ้นจะมีปัญหาการกดของเส้นประสาทที่ออกมาบริเวณรูกระดูกสันหลังเมื่อกระดูกส่วนนี้ ไปกดทับเส้นประสาทก็จะมีอาการปวดแปล๊บร้าวลงไปที่ปลายขา โรคหมอนรองกระดูกเคลื่อนทับเส้นประสาท อาการอาจแสดงออกได้ทั้งบริเวณหลังและขา คนทั่วไปมักเข้าใจว่ามีเพียงอาก…

อ่านเพิ่มเติม

ทำสิ่งนี้สิ !! #นอนไม่หลับ

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

ทำสิ่งนี้สิ !! #นอนไม่หลับ ทำให้นอนหลับสบายและหลับอย่างมีคุณภาพเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยฝึกเคลื่อนไหวยืดเหยียดร่างกายช้าๆ ให้สัมพันธ์กับลมหายใจเข้าออกหนักเบาอย่างมีสมาธิ รู้สึกสงบ เพื่อผ่อนคลายระบบประสาทและสมอง ทำให้รู้สึกสมองปลอดโปร่ง คลายภาวะตึงเครียดรวมถึงผ่อนคลายอ่อนเพลียของร่างกาย เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจอวัยวะอ…

อ่านเพิ่มเติม

โอ๊ย…ปวดเอวจะขาด เป็นอะไร? #ปวดเอวจนลุกเดินไม่ได้

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

โอ๊ย…ปวดเอวจะขาด เป็นอะไร? #ปวดเอวจนลุกเดินไม่ได้ อยู่ดีๆ ก็เป็นขึ้นมา ปวดมากเหมือนเอวจะขาด ปวดเอวจนลุกเดินไม่ได้ ลุกนั่งพลิกตัวก้อไม่ได้ ทำไมเป็นแบบนี้? อาการปวดเอวดังกล่าวมา อาจเกิดจาก -ปวดกล้ามเนื้อจากกล้ามเนื้ออักเสบ อาจปวดร้าวไปได้หลายบริเวณ -เส้นเอ็นที่หลังมีการอักเสบหรือฉีกขาด -กระดูกสันหลังเสื่อมหรือไปกดทับเส้นประ…

อ่านเพิ่มเติม

ทำไมต้องยืดเส้นกล้ามเนื้อมัดนี้ ?

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

ทำไมต้องยืดเส้นกล้ามเนื้อมัดนี้ ? #กล้ามเนื้อมัดนี้มีผลต่อการเดิน ยืน เพราะ กล้ามเนื้อมัดนี้(Gluteal muscle) เป็นกล้ามเนื้อมัดสำคัญที่ใช้ในการยืน การเดิน พยุงข้อสะโพกและเชิงกรานให้มั่นคง ถ้ามีอาการตึงเกร็ง ปล่อยเอาไว้ นานเข้าจะเป็นปัญหาไปถึงหลังได้ เพราะเมื่อสะโพกบิดจะดึงรั้งไปที่หลังทำให้เกิดปัญหาใหญ่ เพราะแรงดึงมากๆ ที่กระดูกส…

อ่านเพิ่มเติม

#1 ในสาเหตุของน่องบวม เกิดได้จาก

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

#1 ในสาเหตุของน่องบวม เกิดได้จากคือ การยืนนานๆ หรือนั่งห้อยขาเป็นเวลานานติดต่อกันหลายชั่วโมง ทั้งนี้เนื่องจากเลือดในหลอดเลือดดำจะต้องไหลกลับเข้าสู่หัวใจ หากยืนหรือนั่งห้อยขานาน เลือดจะไหลกลับเข้าสู่หัวใจลำบาก เพราะกล้ามเนื้อที่บริเวณน่องไม่ได้เกิดการเคลื่อนไหว ที่จะช่วยในการบีบไล่เลือดกลับหัวใจ เลือดจึงคั่งอยู่ในหลอดเลือดดำ และท…

อ่านเพิ่มเติม

ทำไม มีอาการชาร้าวไปที่มือ หรือนิ้ว ?

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

ทำไม? เวลาใช้งานของแขน หรือ มือ ต่อเนื่องเป็นเวลานานทำให้ปวดข้อศอก หรือข้อมือ อาจมีอาการชาร้าวไปที่มือ หรือนิ้ว มือไม่มีแรง นิ้วล็อค ฯลฯ เพราะมักมีผลต่อกล้ามเนื้อที่ใช้ในการคว่ำมือ (Pronator teres / Pronator quadratus muscle) คือกล้ามเนื้อสองมัดนี้จะเกร็งค้างอยู่ตลอดเวลา เมื่อการใช้งานแขนและมือ เป็นสิ่งที่เลี่ยงไม่ได้ที่จะไม่ทำ …

อ่านเพิ่มเติม

#สาเหตุหลัก ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณสลักเพชร ปวดบริเวณก้น

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

#สาเหตุหลัก ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณสลักเพชร ปวดบริเวณก้น หรือบางเคสอาจมีปวดหรือชาลงที่ขา ปวดขาหนีบ หรือปวดในช่องท้องน้อย กล้ามเนื้อมัดนี้ (Piriformis muscle) หรือที่คนส่วนใหญ่รู้จัก “กล้ามเนื้อสลักเพชร” ซึ่งอยู่ใกล้ชิดกับเส้นประสาท เกิดการเกร็งตัวขึ้นมา อาจมีการกดเบียดหรือหนีบเส้นประสาท อาการปวดเด่นชัดเจนขึ้น เมื่อต้…

อ่านเพิ่มเติม

#สลักเพชรจม ทำให้กล้ามเนื้อขาลีบ จริงหรือ?

โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:5 ปีที่ผ่านมา

#สลักเพชรจม ทำให้กล้ามเนื้อขาลีบ จริงหรือ? ใครกำลังมีอาการปวดลึกๆที่แก้มก้น ปวดร้าวลงมาที่ขา ลงมาที่หน้าแข้ง ถึงข้อเท้า และปวดมากขึ้นเมื่อต้องนั่งนานๆ แต่ยืนขึ้นแล้วก็ทุเลาลงได้ ถ้ากดลงที่แก้มก้น จะรู้สึกชาลงไปที่ขาและที่ เท้ามีอาการชา และขาเริ่มลีบอ่อนแรง เพราะ เนื่องจากเส้นประสาทกดทับกล้ามเนื้อลงไปนาน ๆทำให้ไม่ได้รับสารอาหารเท…

อ่านเพิ่มเติม

แสดงบทความที่ 331-340 จากทั้งหมด 431 บทความ

‹ ก่อนหน้า

ถัดไป ›

‹‹ กลับไปหน้าแรกสุด ไปหน้าสุดท้าย ››

How to ไหล่ติดคอแข็งหลังตึง !

ค้นหาสินค้า

ค้นหาโดยละเอียด

ระบบสมาชิก

คุณเป็นตัวแทนจำหน่าย

ระดับ{{userdata.dropship_level_name}}
ไปหน้าหลักตัวแทน

ระดับสมาชิกของคุณ ที่ร้านค้านี้

รายการสั่งซื้อของฉัน

ทั้งหมด {{(order_nums && order_nums.all)?'('+order_nums.all+')':''}}
รอการชำระเงิน {{(order_nums && order_nums.wait_payment)?'('+order_nums.wait_payment+')':''}}
รอตรวจสอบยอดเงิน {{(order_nums && order_nums.wait_payment_verify)?'('+order_nums.wait_payment_verify+')':''}}
รอจัดส่งสินค้า {{(order_nums && order_nums.wait_send)?'('+order_nums.wait_send+')':''}}
รอยืนยันได้รับสินค้า {{(order_nums && (order_nums.wait_receive || order_nums.wait_confirm))?'('+(order_nums.wait_receive+order_nums.wait_confirm)+')':''}}
รอตรวจสอบข้อร้องเรียน {{(order_nums && order_nums.dispute)?'('+order_nums.dispute+')':''}}
เรียบร้อยแล้ว {{(order_nums && order_nums.completed)?'('+order_nums.completed+')':''}}

ทั้งหมด {{(order_nums && order_nums.all)?'('+order_nums.all+')':''}}
รอการชำระเงิน {{(order_nums && order_nums.wait_payment)?'('+order_nums.wait_payment+')':''}}
รอตรวจสอบยอดเงิน{{(order_nums && order_nums.wait_payment_verify)?'('+order_nums.wait_payment_verify+')':''}}
รอจัดส่งสินค้า {{(order_nums && order_nums.wait_send)?'('+order_nums.wait_send+')':''}}
ส่งสินค้าเรียบร้อยแล้ว {{(order_nums && order_nums.sent)?'('+order_nums.sent+')':''}}

logout

เข้าสู่ระบบด้วย

เข้าสู่ระบบ

สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย

สมัครสมาชิก (ฟรี)

https://www.facebook.com/sukjaigoodhealth/?ref=bookmarks

หมวดหมู่สินค้า

สินค้าทั้งหมด [0]

สินค้ามาใหม่ [0]

หมวดหมู่ตัวอย่าง [0]

สถิติร้านค้า

หน้าที่เข้าชม	207,827 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด	177,512 ครั้ง
เปิดร้าน	11 ธ.ค. 2559
ร้านค้าอัพเดท	1 พ.ย. 2568

ติดต่อเรา

0992289594

prisdarun@yahoo.com

ติดตามสินค้า

ตรวจสอบพัสดุ